mi lunita
TALLER PARA MAMÁS E HIJAS
+ 9 años, hasta antes de su primera menstruación
Te invito a dedicar unos instantes a recordar a la niña que fuiste cuando tenías la edad que hoy tiene tu hija. Desde ese lugar, conecta con cómo puedes acompañarla como mamá en los cambios corporales y emocionales que está viviendo. La manera en que la acompañes ahora ayudará a construir la relación que ella desarrollará con su cuerpo y con su feminidad.
Comprender los cambios
A través del juego y la creatividad, las niñas podrán reconocer los cambios que comienzan a manifestarse en su cuerpo e identificar las señales que anuncian la llegada de su primera luna - menarquia-, sintiéndose seguras, acompañadas y en confianza durante esta etapa de transformación.
Menstruar es natural y bello
Explorarán la menstruación como un proceso natural y valioso, parte de la vida de la mujer y de los ciclos de la naturaleza, en los que también encontramos momentos de descanso, restauración y renovación. Aprenderán a reconocer y atender las necesidades que surgen en esta etapa del ciclo.
Las fases del ciclo
Mediante la música, la dramatización y el lenguaje estético, mamás e hijas descubrirán cada fase del ciclo menstrual, sus particularidades y los talentos que la acompañan. Así podrán comprender la menstruación como parte de un ciclo creativo y vital, y no solo como un indicador reproductivo.
Fortalecer el vínculo
Menstruar va mucho más allá de usar una compresa. Acompañar a tu hija desde el inicio de sus cambios nutre un vínculo de confianza sintiendo que mamá está presente en cada una de sus etapas vitales. Esta presencia amorosa influye en la relación que construirá con su cuerpo y en cómo se relacionará desde la confianza y el cuidado.
mi lunita
Una invitación a abrir nuevos lenguajes en esta etapa de cambio: a través de la música, el dibujo, la creatividad y el juego simbólico, este taller ofrece herramientas para acompañar a tu hija en el despertar de su feminidad de una forma consciente, amorosa y expresiva.